En 100 g (Gramos) de Cracker Barrel, de pollo lomo plato, frito hay 49 µg de La luteína + zeaxantina.

servicio gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cracker Barrel, de pollo lomo plato, frito

Cracker Barrel, de pollo lomo plato, frito es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Cracker Barrel, de pollo lomo plato, frito se enumeran a continuación.

Agua	43.12 g	43.12	g	43.12%
La energía (calorías)	293 kcal	293	kcal
Energía (julios)	1225 kJ	1225	kJ
Proteína	18.06 g	18.06	g	18.06%
lípido total (grasa)	15.48 g	15.48	g	15.48%
Ceniza	3.06 g	3.06	g	3.06%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.29 g	20.29	g	20.29%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7	g	0.7%
Azúcares, total de	0.09 g	0.09	g	0.09%
sacarosa	0.09 g	0.09	g	0.09%
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	19.63 g	19.63	g	19.63%
Calcio, Ca	12 mg	12	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.59 mg	0.59	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg	0.03%
El fósforo, P	268 mg	268	mg	0.27%
Potasio, K	319 mg	319	mg	0.32%
Sodio, Na	874 mg	874	mg	0.87%
Zinc, Zn	0.66 mg	0.66	mg
Cobre, Cu	0.066 mg	0.066	mg
El manganeso, Mn	0.262 mg	0.262	mg
El selenio, Se	16.3 µg	16.3	µg
tiamina	0.097 mg	0.097	mg
Riboflavina	0.133 mg	0.133	mg
La niacina	6.733 mg	6.733	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.405 mg	1.405	mg
La vitamina B-6	0.487 mg	0.487	mg
El folato, el total de	7 µg	7	µg
El folato, comida	7 µg	7	µg
Vitamina B12	0.11 µg	0.11	µg
La vitamina A, RAE	2 µg	2	µg
retinol	2 µg	2	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	1 µg	1	µg
La vitamina A, IU	11 IU	11	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	49 µg	49	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.21 mg	1.21	mg
Tocoferol, beta	0.15 mg	0.15	mg
Tocoferol, gamma	6.97 mg	6.97	mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.47 mg	2.47	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0.09 mg	0.09	mg
Tocotrienol, gamma	0.06 mg	0.06	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.763 g	2.763	g	2.76%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.002 g	0.002	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.006 g	0.006	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.006 g	0.006	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.02 g	0.02	g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.667 g	1.667	g	1.67%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.015 g	0.015	g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.921 g	0.921	g	0.92%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.049 g	0.049	g	0.05%
22: 0 ácido graso saturado	0.051 g	0.051	g	0.05%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.02 g	0.02	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.319 g	3.319	g	3.32%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.038 g	0.038	g	0.04%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.038 g	0.038	g	0.04%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	3.227 g	3.227	g	3.23%
18: 1 cis	3.196 g	3.196	g	3.20%
18: 1 trans	0.031 g	0.031	g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.046 g	0.046	g	0.05%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.891 g	7.891	g	7.89%
18: 2 indiferenciada	6.927 g	6.927	g	6.93%
18: 2 n-6 c, c	6.816 g	6.816	g	6.82%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.019 g	0.019	g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.092 g	0.092	g	0.09%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.894 g	0.894	g	0.89%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.826 g	0.826	g	0.83%
18: 3 n-6 c, c, c	0.068 g	0.068	g	0.07%
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.01 g	0.01	g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.009 g	0.009	g	0.01%
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.009 g	0.009	g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.032 g	0.032	g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.011 g	0.011	g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.004 g	0.004	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.123 g	0.123	g	0.12%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.031 g	0.031	g	0.03%

Nutrientes en Cracker Barrel, de pollo lomo plato, frito